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Die Abteilung Damensport stellt sich vor.

Ein aktives Leben mit Fitness- und Gesundheitssport. Das Angebot beinhaltet ein Training für Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Enspannung mit Unterstützung von vielseitigem Geräteangebot ( z. B. Aerobic Step, Swing Stick, Balance Pad, Pilates Circle,Redondo Ball, Togu-Brasil ). Weiterhin werden Nordic-Walking, Wanderungen, Radtouren als Sondertermine angeboten.

Damensportgruppe 1: 18.00 - 19:00 und Damensportgruppe 2: 19:00 - 20:30

Übungsstunden finden mittwochs in der Schulsporthalle Münchhausen statt.

Übungsleiterin Angelika Althaus